Tuesday 24 February 2015

Atasi Anak Demam Tanpa Ubat

Anak demam, badan menjadi panas, anak x bermaya, makan x mau, minum x mau, susu pun x mau, Ibu-ibu mesti dah susah hatikan kalau anak dah demam. Siapa yang ada anak lebih dari 1 dan umur dekat2 mesti lagi risau sebab bila sorang dah demam mesti akan berjangkit pada anak yang lagi satu. Sorang sorang akan demam. Paling risau demam panas dan x mau surut-surut. Pergi klinik, doktor bagi ubat demam dan antibiotik. Kalau selsema atau batok, doktor akan bagi ubat batok dan selsema.



Saya dulu pun macam tu, bila dah risau suhu anak terlalu tinggi pakai cool fever pun x ada effect mulalah dah jadi panik terus jer ke klinik. Bila doktor dah bagi ubat, terus makan sampai habis ubat terus baik. Ada juga jadi sampai dah habis ubat pun x baik2 lagi. Pergi pula ke klinik lain, teruskan makan ubat tu. Bila x reda juga mulalah bawa ke hospital. Dan x dinafikan ada juga mak ayah yang bila bagi ubat kat anak, anak dah mula baik, terus x kasi ubat dah walaupun ubat itu perlu dihabiskan.

Beberapa minggu nie saya kerap terbaca artikel, Biarkan anak pulih dari demam dengan sendiri tanpa ubat nak nak antibiotik. Ibubapa kena kawal suhu anak jer supaya turun. Saya rasa ramai antara ibubapa yang x berani nak buat macam tu takut apa2 akan jadi pada anak sekiranya x dapatkan rawatan. Walaupun ubat tu boleh jer dapatkan kat farmasi.. heheheh

Ini adalah pengalaman saya yang kalau anak saya demam orang akan tercengang bila saya ambil ubat di kaunter farmasi hospital. Banyak giler. Saya yang tengok ubat pun jadi takut dan sedih bila anak saya kena bergantung dengan ubat. Tiap-tiap bulan pasti akan ke klinik atau ke hospital. Sekarang kan kalau lebih 3 hari demam kena amik darah dan kena tahan..huhuhu


Bermulalah episod bulan lepas..
Anak pertama saya demam. Langsung x mau makan, seteguk air x mau. Tidur pun meracau racau , menangis jer ..badan sangat panas. Suhu 40.2 darjah celcius. Saya tetap ke klinik dahulu.. Just bagi doktor check. Macam biasa doktor akan bagi ubat demam, selsema dan antibiotik. Balik rumah saya langsung x usik ubat demam tu. Saya yakin dan saya tekad x mau dah bagi anak saya bergantung dengan ubat. Biar dia lawan sakit dia sendiri. Saya dah banyak baca artikel mengenai demam bagi budak-budak. Walaupun banyak pendapat yang bercanggah saya tetap TEKAD no more ubat. Sampai suami saya marah lah . Bebelan suami saya pun saya ignore.

Saya cuba jadi doktor sendiri. Check suhu anak setiap 2 jam, check tangan, kaki dan mulut kalau ada bintik2. Check ragam dia membuang air kecil dan besar. Kemudia saya perhatikan anak tekak bengkak mulut banyak ulser.. Means anak saya panas di dalam.


Apa yang saya buat 

1. Kejut anak bangun pukul 6.15 ke 6.30 pagi dan terus mandi pagi dengan air paip. Bukan air suam. Mulakan jirus kaki kemudian lutut, punggung, dada, bahu banyak2 kali. Sabunkan badan. Jirus semula. Kemudia basuh kepala. Jirus air dengan banyak di kepala. Syampoo kepala dan urut2 kepala dengan lembut dan jirus kepala semua dengan air banyak. Lap badan dan kepala ala kadar sehingga x terlalu kering


2. Pakaikan baju yang longgar dan serap peluh juga selesa. Saya juga pakaikan stokin pada anak saya selepas mandi .


3. Bagi minum air milo ke, susu ke atau air kosong, kalau air zam zam lagi bagus. Jika x mahu, saya bagi anak saya minum 100 plus dengan buang gasnya terlebih dahulu.1 hari 1 botol besar. Walaupun anak minum 1 teguk sikit jer. Ulang minum dengan letak dalam bekas air yang dia suka di sebelah tempat dia baring dan berehat. Pastikan anak minum setiap 5 minit. Kalau dia terkencing2 lagi bagus tu maknanya panas dia akan keluar melalui kencing


4. Saya jerlum kepala dia dengan air asam jawa. Buat air asam jawa pekat pekat. Bukan cair yer. Sapu setiap kulit kepala dengan air asam jawa. Belakang telinga pun saya sapu. Sampai basah lecun kepala dia. Cek 1 jam selepas tu. Jika kepalanya kering sapukan lagi sehingga basah.. Jika basah biarkan sahaja.. sapu jika rambut anak mulai kering . Kalau time nie hingus dia keluar . tu bagus sebab hingus keluar dan x terkumpul dalam badan dan jadi kahak.


5. Saya tampal cool fever di belakang / leher belakang dan bukan di dahi. Sebab saya ada baca bahayanya menampal cool fever di dahi

 

6. Saya bagi anak saya makan vitamin c. Kalau vitamin c yang kanak-kanak saya bagi 2 biji. Jika habis saya bagi yang dewasa punya 1 biji. Yang x demam pun saya bagi makan vitamin c supaya demam x berjangkit. kalau berjangkit pun sekejap jer. Lagi satu saya tambah minyak ikan. Supaya mereka bertenaga


7. Perhatikan tahap aktif anak. Jika dia dah nampak bertenaga, bagi anak makan. Roti ke, bubur ke, sup ke. Jgn bagi makan nasi lemak atau nasi goreng plak. Susah nak telan kalau time demam nie.


8. Biarkan anak tido lebih kerap. Jangan buka kipas high speed dan anak tido bawah kipas atau buka aircon sampai suhu 16. Buka kipas pada kelajuan ala2 jer..x terlalu laju atau x terlalu slow. Aircon pun janganlah sejuk sgt.


9. Jangan mandikan anak waktu tengahari atau matahari tengah tegak . Mandikan semula dalam pukul 2 petang ke atas atau pun sebelum pukul 11 pagi. Sebelum menjelang petang tu..Check juga suhu, kekeringan air asam jawa di kepala dan pastikan anak minum air selalu. Jika masih juga panas, basahkan tuala lap-lapkan badan bermula dari kaki. Kemudian letak tuala basah di kedua-dua ketiak anak. Basahkan semula tuala setiap 10 minit.


10. Macam dah petang pukul 4 atau 5 tu , Saya cuba bagi anak makan ais krim vanilla 1 sudu. Kalau dia suka saya tambah lagi. Sebenarnya saya bagi makan ais krim sebab nak bagi tekak dia x sakit. Bila x sakit senang nak suruh anak2 minum air lebih kerap.



Dan berulanglah proses tu sampai malam. Yang penting sentiasa catit suhu anak dan sentiasa jerlum kepala, basahkan tuala di ketiak dan kerap mandi. Cuma dah malam tu saya x akan mandikan selepas pukul 7 malam. Saya kalau nak mandikan pun pukul 1 pagi ke atas.. Itu pun kalau terlalu panas. Nak mandikan pun jgn pakai air terlalu sejuk macam air kolah..

Hasilnya... tanpa penggunaan ubat parasetamol dan antibiotik anak saya demam 2 hari setengah jer.. Alhamdullillah. Dah berselera makan dan banyak juga minum nyer.. Vitamin c dan minyak ikan pun saya teruskan juga kasi.

" Akhirnya saya berjaya menjaga anak saya tanpa ubat."
" Saya sangat bangga anak saya pulih dengan sendiri. "

Tapi sekiranya ibubapa semua mendapati suhu anak dah lebih 42 darjah better bawa ke hospitallah. Takut apa2 hal terjadi. Takut juga kena sawan nanti 

Kekuatan fizikal dan mental ibubapa kena 3 kali ganda dari biasa bila anak demam, Beri lebih perhatian pada anak dan sentiasa check suhu anak. Jangan nak mengelat sebab penat. Anak adalah tanggungjawab dan amanah kita. Penat memang penat tapi penat akan hilang bila tengok anak sihat .

Pesanan : Saya gantikan syampoo kepala dengan Basic H. Sebab nak bagi kepala anak lebih sejuk . 5 titik basic H dengan 1/2 gayung air. Kalau ada lebih tu saya akan letak dalam botol spray. dan spray pada kulit kepala anak sampai basah jika x gunakan air asam jawa. Sebab Air asam jawa buat rambut anak dan sarung bantal jadi kotor..payah sikit nak membersihkannya berbanding dgn Basic H hehehehe

                      


Badan akan menghasilkan lebih sel darah putih jika anak demam untuk melawan bendasing di dalam badan. Apa yang penting kita kena kuatkan antibody anak kita untuk menyerang penyakit .

Saya dah berjaya dalam 1 langkah  #DrugFree kepada anak2 saya.
Saya akan memaksimumkan sepenuhnya peluang untuk #DrugFree dalam kehidupan keluarga saya 
Ini adalah #ShakleeEffect Saya


Saksikan bagaimana ibu- ibu ini gembira bila anak mereka tidak lagi sakit dan kurus.



Anak Kurus Kering & Selalu Sakit Di Taska, Apa Nak BUAT? from iReach HD on Vimeo.

Friday 20 February 2015

Shaklee Effect Pada Pengguna


Asyik sebut pasal Shaklee jer. Asyik jual Shaklee je. Begitu gah orang semua menjual Shaklee. Betul ke Shaklee nie elok. Betul ke Shaklee ini memberi effect. Effect tak baik ke atau effect baik. Kalau kita tengok testimoni pengguna Shaklee dalam banyak2 blog pengedar Shaklee, kebanyakkan bagi testimoni secara sms atau dalam post.

Sekarang saya nak tunjukkan pada anda semua apa yang produk Shaklee dah buat pada mereka sebagai pengguna. Video untuk anda tonton. Kita lihat apa kata mereka ..


Shaklee Effect - Gastrik 


Sengsara Gastrik Kronik 10 Tahun Terubat Secara Tak Sengaja? Biar Betul... from iReach HD on Vimeo.


Shaklee Effect - Sembelit Dalam Pantang 


Ibu Muda Ini Serik Nak Beranak Lagi Sbb Seksa Pantang. Apa Yg Buat Dia Berubah? from iReach HD on Vimeo.



Shaklee Effect - Tenaga 



Minah Ni Cepat Penat & Pancit Kalau Balik Travel. Nasib Baik... from iReach HD on Vimeo.



Shaklee Effect - Chicken Pox


Ubat Chicken Pox Dewasa Sampai Dia Jadi Miss Universe Semula from iReach HD on Vimeo.



Shaklee Effect - Anak Pra Matang


Menyusu Anak Pramatang Memang Mencabar, Apa Yg Perlu BUAT? from iReach HD on Vimeo.


Shaklee Effect - Rambut Gugur 


Rambut Gugur Merimaskan, Terutama Wanita Bertudung Ini... from iReach HD on Vimeo.



Shaklee Effect - Darah Tinggi 

Ubat Darah Tinggi? Apa Laki Ni Buat Untuk Turunkan Tekanan Darah from iReach HD on Vimeo.


Shaklee Effect - Anak Kurus dan Selalu Sakit 

Anak Kurus Kering & Selalu Sakit Di Taska, Apa Nak BUAT? from iReach HD on Vimeo.

Ada banyak lg video yg akan saya kongsikan pd anda. Begitu banyak kesan Shaklee yang telah memberi kesan pada kehidupan mereka.

Mungkin anda juga akan menjadi seperti mereka di atas.Kongsikan pada kami apa kesan Shaklee pada anda. Jom kita berubag

Monday 9 February 2015

5 Tips Elak Bilik Hotel Berhantu

Artikel nie aku amik dari http://www.jomjalan.com.my/ Sekali sekala kita dengarlah citer seram sikit yer ..maklumlah nak bercuti panjang nanti kan..hehehhe

Hampir semua hotel di Malaysia berhantu. Tetapi beberapa cara mengurangkan peluang anda berjumpa dengan makhluk ini. Bukan apa. Seperti anda, makhluk ini juga perlu katil untuk berbaring, cermin untuk bersolek dan sambungan internet untuk emel. Kalau dulu mereka cuma mengetuk bilik, kini mereka sudah pandai mendail telefon anda pada waktu malam. (aku rasa sungguh lawak ayat nie ) 

Apabila anda datang ke bilik mereka dengan 3 anak yang asyik bergaduh, anda yang sebenarnya mengganggu mereka. 

Gunakan 5 tip hotel di bawah untuk mengurangkan peluang diganggu di hotel sewaktu cuti sekolah bersama anak-anak.

1. Elak Resort Terpencil


Gambar di atas ialah gambar yang diletak dalam iklan. 
Gambar di bawah ialah keadaan sebenar.
Kredit: Azhafizah

Banyak resort di Malaysia yang letaknya tersorok nun jauh di ceruk kampung. ContohnyaResort Tok Senik, Langkawi. juga hotel yang nun jauh di atas bukit seperti First World Hotel di Genting.
Resort terpencil di yang selalu terjadi kes chalet misteri kerap terbakar. juga tapak markas tentera Jepun pada zaman perang dunia. (Cuma pernah di ganggu Penthouse di Langkawi yang x terceruk pun,  betoi2 kat Kuah..huhuhu.sekali jer menginap di sana)

Mengapa anda pilih tempat sebegini? Mengapa pula pilih untuk bercuti di kawasan peranginan yang berhantu seperti Genting?Hotel First World, Genting memang dikatakan berhantu sehingga ia diletak dalam senarai 15 hotel paling berhantu di dunia oleh Yahoo Travel. Lebih 6,000 bilik di sini. Dengan bilik sebanyak ini, dan dengan tetamu yang ramai, anda pastikah yang suara orang bergaduh dari bilik sebelah anda itu suara manusia? Dan bolehkah anda pastikan wanita tua menyapu koridor yang menyapa anda itu bukan hantu ? (Memang seram tapi rasanya x pernah pula kena ganggu..hheh)

Amber Court, Apartmen Ria dan penginapan lain di Genting juga terkenal dengan entiti yang suka mengacau. Bukan apa. Tempat itu tidak baik dan selalu diguna untuk benda tidak baik.( yang nie memang x pernah menginap pun) 


2. Jaga-jaga dengan Hotel Bersejarah

Hotel bersejarah adalah hotel yang lebih tua dari moyang anda. Contohnya hotel Cheong Fatt Tze dan E&O di Pulau Pinang serta hotel Majestic di Kuala Lumpur. (selama nie sekolah dekat sana dan balik umah kat sana x pernah lagilah pulak nampak yang pelik pelik)

Hotel-hotel ini diminati kerana taraf 5 bintang dan gaya kolonialnya. Tapi, usia yang panjang juga menyebabkan bilik-bilik hotel ini menyimpan pelbagai peristiwa dan rahsia — tak kiralah bersejarah atau tragis.


Hotel Majestic Kuala Lumpur kini adalah hotel 5 bintang ternama di Kuala Lumpur.

Hotel Majestic contohnya telah ditutup pada tahun 1984 sebelum dinaiktaraf dan dibuka semula selepas tiada penghuni selama 28 tahun.

Sewaktu Jepun kalah perang dunia, tentera Jepun yang membunuh diri dengan menusuk pedang mereka ke badan sendiri di hotel ini. juga orang-orang Inggeris yang sangat suka tinggal di sini sehingga mereka meninggal dunia di dalam bilik di hotel.

Sewaktu ia ditutup, kakitangan KTM dikatakan sering melihat kelibat lelaki berpakaian Jepun memandang jauh ke arah jalan melalui tingkap salah satu bilik di situ. (baru tahu citer pasai apa lama terbiar..ohhh)


3. Jika Bilik Penuh, Cari Saja Hotel Lain

Peluang anda bertemu si penunggu cukup tinggi jika anda datang ke satu resort dengan tergesa-gesa, tanpa tempahan, pada waktu malam — dan kemudian marah-marah bila diberitahu tiada lagi bilik kosong.

Kerana tidak tahan dengan perangai anda, akhirnya, selepas beberapa minit mengetuk keyboard komputer, staff hotel itu berkata pada anda, “Jika encik tidak kisah, kami satu bilik untuk encik.”

Tahniah! Anda baru saja menempah tiket vip untuk berjumpa hantu di bilik nanti.

Di dalam hampir semua hotel, bilik yang ditutup untuk tempahan. Kadangkala, bukan satu atau dua bilik. Tapi satu tingkat ditutup untuk tetamu. Bilik-bilik ini selalunya tempat kes ngeri, tempat kerap dijumpai makhluk halus atau tempat di letaknya patung2 keagamaan orang Cina yang di simpan untuk membuang sial atau makhluk halus di hotel.

Jika penyambut tetamu katakan pada anda yang bilik sudah tiada, mengapa pula selepas beberapa minit mengetuk keyboard, dia akhirnya terjumpa dengan bilik kosong?

Anda susahkan dia. Kini giliran anda pula untuk susahkan. (hahahahhaa.ada logik ada logik..pernah juga minta bilik otel kat melaka tengah malam. alhamdullillah x ada jadi apa2)


4. Bilik Pelik? Minta Yang Lain



Jangan kompromi dengan bilik yang kelihatan terusik

Tanda awal yang bilik anda dihuni makhluk lain ialah bila anda masuk, bilik anda berbau pelik, berselerak, atau sejuk dari biasa.

juga yang tidak berselerak. Cuma bila anda pertama kali masuk, anda lihat lantai basah seperti orang yang baru keluar dari bilik air. (memang selalu jer gini lantai basah setengah tempat)

Mungkin bahagian housekeeping kekurangan staff hari itu. Tapi amat jarang bilik diberi tanpa diperiksa dahulu.

Jika anda masuk dan bilik anda berselerak teruk — contohnya selimut di lantai, pintu almari ternganga, atau daun-daun kering berterabur di bilik, jangan tunggu lagi.

Walaupun apa alasan yang diberi pihak hotel, minta bilik lain. Bukan apa, tetamu tak diundang mungkin muncul pada malamnya. (belum lagi jumpa bilik macam nie.. harap2 taklah) 


5. Adab Bila Senja

Sebelum senja, ajak anak masuk. Jangan lagi biar mereka mandi-manda dan menjerit-jerit di kolam renang.

Bila tiba senja, tutup saja langsir tingkap dan balkoni. Terutama jika balkoni bilik anda menghadap laut atau pokok-pokok kelapa yang menjulang tinggi.

Memanglah angin laut waktu senja sejuk dan mengasyikkan. Tetapi banyak kes makhluk yang mengacau terbang masuk melalui balkoni.

Ini kisah seorang tetamu sebuah hotel tepi laut seperti yang diceritakan dalam thread mengenai hotel berhantu di forum Cari.

Our room facing the sea. balcony. Memalam nak tido, aku ni tah aper je gi bukak sliding door. Biar open. Angin masuk best je.

Tengah aku best renung2 laut try nak tgk lautan waktu malam (walhal mmg gelap takkan nampak), tetiber kain sangkut kat muka aku. Aku ok lagi. Aku tolak tepi coz for sure langsir — coz aku diri dekat ngan langsir. Pastu kain serkup muka aku lagi. Aku tolak lagi until aku sedar. Kain tu kain putih. Then aku dah gigil. Aku undur aku pusing je — perempuan diri depan aku tapi tak show muka. Cuma rambut panjang sampai lantai — ketawa. Terus pengsan. Sedar2 kwn aku dah balik. Aku diam je. Esok pagi terus checkout. Tak sanggup aku.” 

(nota: Petikan telah di edit tatabahasanya)
(yang nie aku sokong 500% .. kalau korang x caya korang buatlah ..hahahah)



Apapun, kami harap anda kini lebih bijak memilih bilik. Jika anda ternampak kertas di kaunter -in yang tertulis “Jangan jual bilik-bilik di bawah, melainkan jika pelanggan mendesak”, kini anda tahu mengapa.

Anda tips lain? Atau pengalaman di kacau hantu di hotel ? Jom share!

Nie jawapan dari aku : 
Memang kebanyakkan hotel atau apartments ke memula masuk memang slow motion jer sikit aku .. takut ternampak benda yang bukan2..biasalah bukan tempat kita kadang2 memang x biasa jadi rasa sikit janggal. Apa pun berhati2 dan beradaplah di tempat orang walaupun anda bayar sewa Hotel itu. 

Sunday 8 February 2015

February 2015 - Jalan-Jalan Bercuti ke? Tips tak penat ketika jem

Jom kita tengok kalender Bulan February 2015. Minggu depan dah hari raya cina . Khamis dan Jumaat. Seperti biasa kalau Chinese New Year mesti jem higway utara selatan.. huhuhu. Setiap tahun begitu. Tahun nie Tahun Baru Cina jatuh just nice jer harinya, jadi lagi bertambah jemlah jawabnya . Ramai yang bercuti . Jem ketika nak bercuti dan jem ketika balik bercuti 



Jadi anda semua dah plan ke dimana nak bercuti pada waktu itu untuk mengelakkan kesesakan lalu lintas dan berebut homestay dan hotel..heheh. Pernah juga jadi pada kami dalam 5 biji kereta main redah jer jumpa mana-mana motel asalkan boleh rehat. Tapi seronok juga sekali sekala macam tu . x ada planning ..Tapi itu semua dahulu ketika kami bujang trang tang tang. Omak dan abah kami tuf tuf lagi sihat segar bugar. Sekarang dah ada anak kecil, emak dan abah pun dah letih jer..Abaikan jerlah planning gamble macam tu .. Dah x sesuai. 

Tahun Baru Cina kali nie kami nak ke Kedah.. Mai mai ..ke Kedah . Majlis pertunangan adik saya dengan wanita Kedah . Dekat degan kampung abah. Ada juga anak2 dia yang berkenan dengan anak dara di kampung nya iyer.. Memandangkan Tahun Baru Cina nie peak season, jadi kami dah plan dan book awal-awal homestay di sana dan plan perjalanan kami agar x menghadapai kesesakan yang terlampau. Kalau dah konvoi nie macam2 kena pikir dan bersedia. Dari perjalanan 6 jam boleh jadi 8 jam. huhuhu. Yang x sanggup den nak tanggung ialah higway subang airport sampai rawang lagi satu hway kat tapah.. oh no no no ..kompom situ jem . Silap-silap dari rawang sampai ke slim river.  

Seperti biasa saya punya kereta manual, x suka auto. Konon-konon bawa kereta auto macam budakbudak. Skg bila dah berumur nie baru nak kereta auto dah x sanggup kereta manual.. Dah berumur nie dah x ada dah nak racing racing , main main di jalan raya. Semua dah insaf sebab dah ada anak. 

Bila dah bawa kereta tersengguk sengguk kerana jem. 
  • Kaki jadi sakit. 
  • Buku lali jadi sakit.
  • Betis jadi sakit 
  • Lutut jadi sakit 
  • Nak berhenti kencing kat R&R pun susah kena jalan jauh sebab x cukup parking 
  • Nak makan pun susah. Makan banyak nanti nak membuang. Kat mana pula nak membuang sebab jem 
  • Bukan jalan jer jem. Toilet pun boleh jem 
  • Anak muntah sebab pening
  • Air panas nak buat susu pula habis .Mana nak ambil. (nie saya selalu ambil kat Petronas.Free..hehheee)

Masalah-masalah jika jem. Jadi saya nasihatkan anda semua kalo nak jalan jauh di musim cuti gini, kita plan dulu siap siap.


Nie apa yang nenek dan ayah saya selalu pesan ..
  • Bawa air minum setiap sorang 1 botol. Kalau dulu mak siap bawa air milo 1 tarmos 
  • Bawa bekal makanan dan snak yang banyak dan sorok dr anak. Emergency jer boleh makan. Kalau dah banyak tu nanti laju jer makan time jem nanti dah lapar plak 
  • Bawa gula-gula atau penyegar mulut agar pemandu rasa segar sikit dan x mengantuk 
  • Bawa 1 botol air paip jika nanti anak terkencing atau terberak atau tiba2 radiator berasap
  • Bawa tisu basah. Nak lap tangan ke apa-apa ke senang. Pencuci untuk anak yang terkencing pun boleh. (Abah selalu bawa tuala)
  • Bawa plastik tuk buang sampah atau sebagai tadah muntah 
  • Jangan balik kampung / bertolak masa orang sibuk nak balik makan besar 
  • Bertolak lewat malam atau awal pagi 
  • Isi minyak full tank sebelum sampai highway 
  • Standby kipas tangan. Kot kot minyak dah nak habis tapi x jumpa station minyak. aircon kena tutup save minyak..heheh
  • Siapa yang balik lewat malam tu sejuk.Pastikan selimut anak supaya anak x sejuk dan berulang kali nak terkencing 
  • Bawa minyak angin atau balm jika pening kepala atau rasa nak mengantuk.
  • Yang tambahan nie dari sayaMakan CoqHealth atau Omega + Bcompleks supaya anda boleh bawa kereta 12 jam tanpa rasa letih  dan penat ...hohohoho..Ini kesukaan saya. 




Saya boleh tinggal lipstik atau berus gigi tapi tidak CoqHealth saya . Penat weiii kalau jem teruk .. Nak bagi bertenaga dan eksen dengan orang lain saya masih mampu bertahan bawa kereta kenalah amik suppliment yang bagus kan.

“Dengan sebiji kapsul yang diambil sehari selepas makan, ia mampu menyokong penghasilan tenaga bagi jantung, meningkatkan peredaran serta membantu menambah dan mengekalkan paras CoQ10 di dalam darah serta juga kaya dengan lain-lain kebaikan.
CoQ10 ini sangat sangat diperlukan untuk membolehkan sel-sel tubuh kita menghasilkan tenaga sendiri, agar sel-sel tubuh kita kekal berfungsi, di mana CoQ10 berperanan sebagai pencetus tenaga."


Haaaaaaa, sebab tu saya suka sangat makan CoQHealth nie kalau travel jauh jauh . X mudah lentoklah orang kata . Enegy Booster tau .. Dan x mudah sakit jantung bila terperanjat tgk aksi aksi di jalan raya .. heheheheh.


Jadi pada semua yang berholiday panjang semoga anda selamat bertolak dan selamat sampai dan bergembira. Dan pada mereka yang menyambut Tahun Baru Cina saya ucapkan selamat tahun baru semoga tahun anda kali ini menjadi lebih baik dari tahun sebelumnya.



Selingan - Kalau anda rasa nak bertenaga macam cik Puan nie yang selalu travel naik kapal terbang ke sana sini berjam-jam dan x mudah pancit serta x mengelat amik mc keesokkan harinya, Anda tontonlah video nie. 



Atasi Badan Letih Lesu Setiap Kali Travel. Say NO to Panadol or MC Lagi Dah! from iReach HD on Vimeo.

Tuesday 3 February 2015

Kalsium Tidak Baik Untuk Tulang

Ramai di antara kita sering mengaitkan "Tulang dengan Kalsium". Ambil Kasium tulang akan jadi sihat dan kuat. Saya juga beranggapan dengan mengambil kasium adalah amat baik untuk tulang saya dan tidak menjadi rapuh . Tapi sebenarnya kita silap 1 perkara yang penting. Suppliment kalsium adalah tidak bagus diambil sekiranya tidak mempunyai magnesium, vitamin D, Boron , Mangan, Tembaga dan Zink. Umpama sia sia kita menggambil suppliment Kalsium 

Saya bercakap mengenai pengalaman saya sendiri yang mempunyai peluang mendapat osteoporosis.

  • Tidak gemar minum susu sejak dari kecil lagi sehinggalah sekarang. 
  • Minda saya akan diset jika minum susu saya akan muntah. 
  • Diwaktu kehamilan juga saya tidak meminum susu. 
  • Akibatnya semasa pemeriksaan ketumpatan tulang, umur saya ketika itu 30 tahun tetapi tulang saya berumur 52 tahun. 


Kerana gusar dan takut serta terbayang tua sebelum umur. Saya telah mengambil dan membeli supliment kalsium untuk menampung keperluan  kalsium di dalam badan. Dibeli di farmasi dan agen-agen jualan yang mempromosikan supliment Kalsium. Bila kekurangan duit poket saya hanya akan pilih suppliment Kalsium yang murah . Dengan beranggapan kenapa nak pilih yang mahal-mahal, semuanya sama dapat memberikan kebaikan kalsium. Malah saya juga akan ambil suppliment kalsium yang bonus 2 in 1 iaitu kalsium and joint health. Bagus sebab 1 tablet boleh dapat 2 kebaikan.

Rupa-rupanya saya silap !

Pengambilan kalsium yang berlebihan boleh memberi masalah kesihatan dan tulang akan menjadi lagi rapuh 

Pengambilan kalsium tanpa adanya Magnesium dan Vit D adalah sia sia kerana menyerapan kalsium tidak effektif 

Jurang perbezaan Kalsium dan Magnesium yang tinggi akan membebankan buah pinggang 

Hampir 50% magnesium dalam badan dijumpai di dalam tulang 

Vitamin D adalah sangat penting untuk membantu mengimbangi jumlah kandungan kalsium di dalam tubuh 





Jadi adalah penting dan sangat penting untuk kita semua tahu apa yang perlu kita ambil dan apa yang bagus untuk kita ambil. Selidik dahulu. Jangan terlalu berlebihan mengambil sesuatu suppliment sehingga obses atau mengambil suppliment kerana harga

Pastikan anda di luar sana yang ingin mengambil suppliment kalsium selidik kandungan di dalam suppliment itu. Pastikan kalsium yang diambil mempunyai kandungan yang penting juga.

Suka untuk saya kenalkan pada anda sebagai alternatif kepada suppliment kalsium yang mempunyai kelebihan lain ialah Ostematrix Shaklee yang bukan sahaja mempunyai kalsium sahaja tetapi mempunyai unsur2 lain yang penting di dalam penyerapan kalsium. 

Ostematrix Shaklee ini mempunyai kandungan kalsium yang mencukupi untuk keperluan harian dalam 1 tablet dan mempunyai magnesium, Vitamin D, Boron, Mangan, Tembaga dan Zink


Di sini saya tunjukkan perbezaan Kandungan yang terdapat di dalam suppliment Kalsium bagi jenama Shaklee dan jenama lain untuk rujukan anda. 







Saya juga berharap mereka yang mengambil suppliment kalsium seperti senarai di bawah gunakanlah dan pilihlah secara bijak suppliment kalsium yang terbaik untuk tubuh anda. " Ingat jangan hanya tertumpu kepada Kalsium sahaja dan bukan kepada unsur2 lain yang penting juga"  
  • wanita hamil 
  • wanita yang menyusu
  • mereka yang alah dan tidak suka minum susu 
  • patah tulang 
  • sakit tulang 
  • sakit sendi 
  • sunggugut 
  • gastrik
  • sembelit 
  • mereka mengalami kekejangat otot 
  • warga emas 
  • susah tidur malam 
Di sini saya juga nak berikan kepada anda link atau rujukan yang anda boleh perolehi dengan lebih tepat mengenai bahayanya kandungan kalsium tinggi di dalam badan dan juga artikel yang sungguh terperinci mengenai masalah kekurangan dan kelebihan kalsium di dalam badan dan penyakit-penyakit yang berpotensi

Tinggi Kalsium di dalam badan

http://www.healthline.com/health/hypercalcemia#Causes2


Saya berharap pengguna lain lebih bijak dan tidak menjadi seperti saya. Memilih suppliment tanpa ilmu. 

Sekiranya anda semua mempunyai sebarang pertanyaan dan ingin berkongsi maklumat bersama saya, bolehlah hubungi saya yer

Kempen Drug Free - Katakan Tidak!
Ingin mencuba produk Shaklee bolehlah hubungi saya seperti berikut. Atau ingin bersama menambah pendapatan dengan saya dan mendapat potongan harga bagi produk Shaklee, jom hubungi saya.  


SMS / WASSUP : 0173586889
*Penghantaran percuma ke rumah di kawasan Puchong, Bukit Aman dan Pantai Dalam.
(*Pada waktu tertentu sahaja) 


Produk Shaklee bukan berfungsi untuk merawat atau mengubati TETAPI produk Shaklee berfungsi untuk mengatasi masalah

     



Sunday 1 February 2015

Set Mana Yang Menguntungkan ?

Memandangkan Bulan February 2015 nie Shaklee menawarkan promosi sampai 4 jenis produk. Jadi saya nak senaraikan apa set yang anda semua boleh dapatkan dalam promosi kali nie.. Sapa x mau jimatkan..heheheh. Promosi yang ditawarkan untuk bulan ini seperti yang kita tahu ialah:  

  • Vita-Lea 
  • Vita-Lea untuk kanak-kanak
  • Ostematrix 
  • Adv. Joint Health 
Saya jamin makcik-pakcik yang sakit lutut tu dan mereka yang mengandung dan bersalin nie mesti suka sgt dalam bulan nie.. sebab banyak penjimatan yang mereka boleh dapat dalam bulan nie. Jom kita tengok senarai set yang boleh diperolehi untuk dapatkan promosi berganda ini. . 

1) Set Kesihatan Keluarga 


  • B complex - 120 tablet - RM 53.75
  • Vit C - 180 tablet - RM 92.50
  • Vit- Lea - 120 tablet - RM 88.00 (Promosi Beli 6 Percuma 1) 

.
2) Set Hamil
  • B complex - 120 tablet - RM 53.75
  • Vit C - 180 tablet - RM 92.50
  • Vit- Lea - 120 tablet - RM 88.00 (Promosi Beli 6 Percuma 1) 
  • Ostematrix - 120 tablet - RM 61.00 (Promosi Beli 6 Percuma 1) 


3) Set Berpantang
   
  • B complex - 120 tablet - RM 53.75
  • Vit C - 180 tablet - RM 92.50
  • Zinc - 120 tablet - RM 33.75
  • Vit- Lea - 120 tablet - RM 88.00 (Promosi Beli 6 Percuma 1) 
       Add on  Ostematrix  - 120 tablet - RM 61.00 (Promosi Beli 6 Percuma 1) 
                      (mendapat khasiat kalsium dan mengelak sembelit dlm pantang)
.

4) Set Menyusu


  • B complex - 120 tablet - RM 53.75
  • Vit C - 180 tablet - RM 92.50
  • Alfalfa (s) - 330 tablet - RM 53.75
  • Vit- Lea - 120 tablet - RM 88.00 (Promosi Beli 6 Percuma 1) 
       Add on  Ostematrix  - 120 tablet - RM 61.00 (Promosi Beli 6 Percuma 1) 
                 (mendapat khasiat kalsium, menambah susu badan, mengelak sakit badan dan sakit urat)


5) Set Kesihatan Wanita



  • GLA Complex - 60 tablet - RM 91.25
  • Omega Guard - 90 tablet - RM 136.00 
  • Ostematrix - 120 tablet - RM 61.00 (Promosi Beli 6 Percuma 1)

6) Set Sendi

  • Omega Guard - 90 tablet - RM 136.00
  • Ostematrix  - 120 tablet - RM 61.00 (Promosi Beli 6 Percuma 1) 
  • Adv. Joint Health - 60 tablet - RM 124.00 (Promosi Beli 3 Percuma 1) 
     
7) Set Gout
  • Omega Guard - 90 tablet - RM 136.00
  • Alfalfa (s) - 330 tablet - RM 53.75
  • Adv. Joint Health - 60 tablet - RM 124.00 (Promosi Beli 3 Percuma 1) 
  • Performance Drink - 539g - RM 82.50

8) Set Kanak - Kanak


  • Omega Guard - 90 tablet - RM 136.00
  • Chewable Vit C - 90 tablet - RM 
  • Mealshakes - 544g - RM 113.75
  • Vita-Lea for Children - 60 tablet - RM 111.00 (Promosi Beli 3 Percuma 1) 


Kempen Drug Free - Katakan Tidak!
Ingin mencuba produk Shaklee bolehlah hubungi saya seperti berikut. Atau ingin bersama menambah pendapatan dengan saya dan mendapat potongan harga bagi produk Shaklee, jom hubungi saya.  


SMS / WASSUP : 0173586889
*Penghantaran percuma ke rumah di kawasan Puchong, Bukit Aman dan Pantai Dalam.
(*Pada waktu tertentu sahaja) 


Produk Shaklee bukan berfungsi untuk merawat atau mengubati TETAPI produk Shaklee berfungsi untuk mengatasi masalah

           



Promosi Bulan February 2015 kembali lagi dengan promosi berganda-ganda . Bukan 1 sahaja produk yang diberi promosi tetapi 4 produk untuk anda semua menikmati promosi yang hebat. 

Jimat sangat dah nie. Jom jangan lepaskan peluang menikmati promosi berganda kali ini. Sah sehingga bulan February 2015 sahaja tau . 




Senarai Harga Jualan 

Vita-Lea 
Semenanjung Malaysia RM88.75 
Sabah/Sarawak              RM 93.75

Ostematrix 
Semenanjung Malaysia RM 61.00
Sabah/Sarawak              RM 65.00

Adv Joint Health 
Semenanjung Malaysia RM 124.00
Sabah/Sarawak              RM 130.00

Vitalea Kanak-Kanak 
Semenanjung Malaysia RM 111.00
Sabah/Sarawak              RM 111.00

Ingin mencuba produk Shaklee bolehlah hubungi saya seperti berikut. Atau ingin bersama menambah pendapatan dengan saya dan mendapat potongan harga bagi produk Shaklee, jom hubungi saya.  


SMS / WASSUP : 0173586889
*Penghantaran percuma ke rumah di kawasan Puchong, Bukit Aman dan Pantai Dalam.
(*Pada waktu tertentu sahaja) 


Nak pilih Sustained Release Vita C Atau Chewable Vita C? Ada Beza ke?

Menjawab pertanyaan pengguna Shaklee kepada saya. " Apa beza  Sustained Release Vita C dan Chewable Vita C ni" . " Boleh ke kanak-kanak makan Sustained Release Vita C  ni" . Jadi bila ada pertanyaan macam nie, saya rasa baik saya terus tulis dalam post kali nie kan. Senang jadi rujukan orang lain pula. 




Sustained Release Vita C
Vita-C 500mg berbentuk tablet.
Setiap tablet mempunyai kepekatan 500mg Vitamin C.
Setiap tablet vitamin C mengandungi 7.5 hidangan sebiji buah termasuk kulitnya (500mg).
Ditambah dengan Bioflavonoids bagi meningkatkan fungsi vitaminC dan mencegah pengoksidaan di dalam badan.
Ianya diberi nama ‘Sustained Release’ kerana setiap tablet dicipta untuk membebaskan 1.5 Vitamin C buah secara berterusan perlahan-lahan ke dalam badan. Ujian klinikal menunjukkan Vitamin C dalam 2 tablet mampu bertahan selama lebih kurang 5 jam dan mampu kekal dalam plasma darah kita sehingga 24 jam! Dengan kata lain, 2 tablet Vitamin C boleh melindungi badan kita selama sehari suntuk. Berbanding dengan tablet yang tidak diperbuat daripada teknologi ‘Sustained Release’, Vitamin C akan terus dihadam oleh usus dengan cepat dan sebahagian Vitamin C akan terus dibuang dan dibazirkan sebab usus tak dapat menyerap sepenuhnya Vitamin C tersebut. Rugi kan?
Sesuai untuk individu yang tiada masalah menelan.
Tidak perlu ambil berulang kali.


Chewable Vitamin C Plus ini lebih sesuai untuk kanak-kanak.
Menyediakan vitamin C sama dengan 1 1/2 buah oren.
Dengan rasa oren sebenar. Ideal untuk kanak-kanak atau mereka yang sukar menelan pil.
Kandungannya ialah 100mg.
Ditambah dengan Bioflavonoids bagi meningkatkan fungsi vitamin C dan mencegah pengoksidaan di dalam badan
Saliva(air liur)bantu dalam pemecahan vitamin C, menjadikannya bersedia untuk diserap di ususkecil.
Kajian menunjukkan mengunyah vitamin C dalam kuantiti yang kecil beberapa kali dalam seharimemberi kesan penyarapan yang optimum.
Tidak mengandungi sebarang pewarna, perasa, pemanis ataupun pengawet tambahan.
Tabletnya lebih kecil dari SR Vitamin C Shaklee jadi mudah untuk makan atau telan.


Jadi nak pilih mana satu . Konfius bila baca di atas. Xper saya boleh summarykan untuk anda supaya senang nak buat pilihan. Saya bagi lagi ringkasan nak pilih untuk orang dewasa atau kanak-kanak yer.Kanak-kanak yang saya maksudkan dari umur 4 hingga 12 tahun.


Dewasa - Kalau ambil Chewable Vit C kena ambil sekali 5 biji lah untuk cukupkan 1 biji SR Vitc C?
Jawapan Saya : Ya

Dewasa - Takutlah nak telan-telan nie. saya x reti macamana yer ?
Jawapan saya:  Ambil Chewable Vit C boleh dihisap2 di kunyah kunyah

Dewasa  - Berapa biji ada dalam 1 botol SR Vita C
Jawapan saya : ada 180 biji . Kalau makan 1 biji 1 hari tahanlah selama 6 bulan

Dewasa - Umur saya dah lanjut dah berusia dalam sekitar 80 tahun. Boleh makan ke?
Jawapan saya : Boleh aja. Diwaktu begini amat memerlukan vitamin ACE. Iaitu Vitamin A, vitamin C dan Vitamin E 

Kanak-kanak - Boleh ke budak-budak makan x masam ke vitamin c nie?
Jawapan saya : Kalau bagi SR Vita C memang masam. Tapi kalau bagi Chewable Vit C masam-masam manis.

Kanak-kanak- Budak-budak x boleh makan SR Vit C ke sebab untuk dewasa atau nak ambil separuh pil? Tak ada effect ke kalau terlebih makan.
Jawapan saya : Boleh ajer jika nak bagi SR Vita C. Bagi aja 1 biji x perlu dipatah2 kan sebab nanti nutrisi dia hilang jika patahkan. Vit C yang berlebihan akan senang dikumuhkan. Lagi 1 SR Vita C nie dia bukan terus diserap dalam badan. Dia ada peringkat peringkatnya . 1 Biji tu akan diserap mengikut jam.

Kanak-kanak - Berapa biji ada dalam 1 botol.
Jawapan saya : ada 90 biji. Kalau makan 1 hari 1 biji dapatlah tahan selama 3 bulan

Ini soalan umum : Kenapa Vitamin C Shaklee mahal dari jenama di luar?
Jawapan saya : 
Harga Runcit 1 botol SR Vita C berharga RM  92.50.Tahan selama 6 bulan
Harga Runcit 1 botol Chewable Vit C ialah RM 37.00. Tahan selama 3 bulan
SR Vita C ialah vitamin c yang mempunyai fungsi sustained release. Iaitu penyerapan secara berperingkat peringkat agar dalam badan kita x overdose. Jika overdose nanti vit c ini akan dibuang melalui sistem perkumuhan. Rugi tak kalau macam tu . Jadi lebih baik ambil Vit C yang ada sustained release atau pun tak? Jawapan dan pilihan di tangan anda.

Lagi satu suka saya nak tekankan disini produk Shaklee adalah dari bahan2 semulajadi bukan dibuat secara sintetik yer (menggunakan bahan kimia)

Kalau anda semua masih ada lagi nak tanya. jgn segan-segan hubungi saya yer, saya akan berusaha memberi khidmat konsultasi yang terbaik untuk anda


Kempen Drug Free - Katakan Tidak!
Ingin mencuba produk Shaklee bolehlah hubungi saya seperti berikut. Atau ingin bersama menambah pendapatan dengan saya dan mendapat potongan harga bagi produk Shaklee, jom hubungi saya.  


SMS / WASSUP : 0173586889
*Penghantaran percuma ke rumah di kawasan Puchong, Bukit Aman dan Pantai Dalam.
(*Pada waktu tertentu sahaja) 


Produk Shaklee bukan berfungsi untuk merawat atau mengubati TETAPI produk Shaklee berfungsi untuk mengatasi masalah