Kalsium Tidak Baik Untuk Tulang

Ramai di antara kita sering mengaitkan "Tulang dengan Kalsium". Ambil Kasium tulang akan jadi sihat dan kuat. Saya juga beranggapan dengan mengambil kasium adalah amat baik untuk tulang saya dan tidak menjadi rapuh . Tapi sebenarnya kita silap 1 perkara yang penting. Suppliment kalsium adalah tidak bagus diambil sekiranya tidak mempunyai magnesium, vitamin D, Boron , Mangan, Tembaga dan Zink. Umpama sia sia kita menggambil suppliment Kalsium 

Saya bercakap mengenai pengalaman saya sendiri yang mempunyai peluang mendapat osteoporosis.

• Tidak gemar minum susu sejak dari kecil lagi sehinggalah sekarang. 
• Minda saya akan diset jika minum susu saya akan muntah. 
• Diwaktu kehamilan juga saya tidak meminum susu. 
• Akibatnya semasa pemeriksaan ketumpatan tulang, umur saya ketika itu 30 tahun tetapi tulang saya berumur 52 tahun. 

Kerana gusar dan takut serta terbayang tua sebelum umur. Saya telah mengambil dan membeli supliment kalsium untuk menampung keperluan  kalsium di dalam badan. Dibeli di farmasi dan agen-agen jualan yang mempromosikan supliment Kalsium. Bila kekurangan duit poket saya hanya akan pilih suppliment Kalsium yang murah . Dengan beranggapan kenapa nak pilih yang mahal-mahal, semuanya sama dapat memberikan kebaikan kalsium. Malah saya juga akan ambil suppliment kalsium yang bonus 2 in 1 iaitu kalsium and joint health. Bagus sebab 1 tablet boleh dapat 2 kebaikan.

Rupa-rupanya saya silap !

Pengambilan kalsium yang berlebihan boleh memberi masalah kesihatan dan tulang akan menjadi lagi rapuh 

Pengambilan kalsium tanpa adanya Magnesium dan Vit D adalah sia sia kerana menyerapan kalsium tidak effektif 

Jurang perbezaan Kalsium dan Magnesium yang tinggi akan membebankan buah pinggang 

Hampir 50% magnesium dalam badan dijumpai di dalam tulang 

Vitamin D adalah sangat penting untuk membantu mengimbangi jumlah kandungan kalsium di dalam tubuh 

Jadi adalah penting dan sangat penting untuk kita semua tahu apa yang perlu kita ambil dan apa yang bagus untuk kita ambil. Selidik dahulu. Jangan terlalu berlebihan mengambil sesuatu suppliment sehingga obses atau mengambil suppliment kerana harga. 

Pastikan anda di luar sana yang ingin mengambil suppliment kalsium selidik kandungan di dalam suppliment itu. Pastikan kalsium yang diambil mempunyai kandungan yang penting juga.

Suka untuk saya kenalkan pada anda sebagai alternatif kepada suppliment kalsium yang mempunyai kelebihan lain ialah Ostematrix Shaklee yang bukan sahaja mempunyai kalsium sahaja tetapi mempunyai unsur2 lain yang penting di dalam penyerapan kalsium. 

Ostematrix Shaklee ini mempunyai kandungan kalsium yang mencukupi untuk keperluan harian dalam 1 tablet dan mempunyai magnesium, Vitamin D, Boron, Mangan, Tembaga dan Zink

Di sini saya tunjukkan perbezaan Kandungan yang terdapat di dalam suppliment Kalsium bagi jenama Shaklee dan jenama lain untuk rujukan anda. 

Saya juga berharap mereka yang mengambil suppliment kalsium seperti senarai di bawah gunakanlah dan pilihlah secara bijak suppliment kalsium yang terbaik untuk tubuh anda. " Ingat jangan hanya tertumpu kepada Kalsium sahaja dan bukan kepada unsur2 lain yang penting juga"  

• wanita hamil 
• wanita yang menyusu
• mereka yang alah dan tidak suka minum susu 
• patah tulang 
• sakit tulang 
• sakit sendi 
• sunggugut 
• gastrik
• sembelit 
• mereka mengalami kekejangat otot 
• warga emas 
• susah tidur malam 

Di sini saya juga nak berikan kepada anda link atau rujukan yang anda boleh perolehi dengan lebih tepat mengenai bahayanya kandungan kalsium tinggi di dalam badan dan juga artikel yang sungguh terperinci mengenai masalah kekurangan dan kelebihan kalsium di dalam badan dan penyakit-penyakit yang berpotensi

Tinggi Kalsium di dalam badan

http://www.healthline.com/health/hypercalcemia#Causes2

Video : The Dangerous State of Too Much CALCIUM!

Saya berharap pengguna lain lebih bijak dan tidak menjadi seperti saya. Memilih suppliment tanpa ilmu. 

Sekiranya anda semua mempunyai sebarang pertanyaan dan ingin berkongsi maklumat bersama saya, bolehlah hubungi saya yer

Ingin mencuba produk Shaklee bolehlah hubungi saya seperti berikut. Atau ingin bersama menambah pendapatan dengan saya dan mendapat potongan harga bagi produk Shaklee, jom hubungi saya.  

SMS / WASSUP : 0173586889

*Penghantaran percuma ke rumah di kawasan Puchong, Bukit Aman dan Pantai Dalam.

(*Pada waktu tertentu sahaja) 

Produk Shaklee bukan berfungsi untuk merawat atau mengubati TETAPI produk Shaklee berfungsi untuk mengatasi masalah